Trénink
27. 5. 2016
Nejmladší hokejisté stále v plném nasazení!
Hokejová Přípravka HK Kralupy se po krátké čtrnáctidenní pauze po skončení řádné sezóny na ledě, vrhla na jarní část přípravy. Již od začátku května mají naši nejmenší hokejisté možnost pravidelně kombinovat tradiční suchou přípravu s jedinečnou možností standardních tréninků na ledě, za což patří velký dík zejména vedení oddílu!
Každé úterní odpoledne se schází poměrně početná skupinka dětí na pravidelném suchém tréninku na atletickém oválu popřípadě v hale, kde se věnují zejména rozvoji všeobecných pohybových aktivit a jejich přirozených atletických dovedností. Na řadu tak přichází nejen práce s míčem na místo puku, skákání, běh, základy atletické abecedy a všeobecná obratnost, ale i naprosto rozdílné využití hokejek, než jak jsou děti zvyklé ze zimní části sezóny. Všechny aktivity probíhají ve svižném tempu soutěží a her, a tak si ani ti nejmenší mnohdy neuvědomí, jaký kus píle vložili do standardní tréninkové hodiny. Čtvrteční pobyt na ledě je potom především zpestřením přípravy a možností, jak dále pracovat na dovednostech, které si hráči osvojili během celé sezóny.
Naším hlavním záměrem v této části sezóny je prohlubovat v dětech nejen jejich vztah k hokeji, ale především ke sportu obecně a vyhnout se tak jednostrannému tělesnému zatížení. Z hokejové přípravy se tak stává celoroční koncept a ne pouze sezónní záležitost, jak je někdy chybně lední hokej vnímán.
Přestože pobytu na ledě v tomto období není mnoho, za závěrečnou zmínku určitě stojí úspěšná účast našich nejmenších na dvou turnajích v průběhu druhé poloviny dubna a května. Do konce června, kdy končí stávající část přípravy, se malí hokejisté ještě mohou těšit na slavnostní zakončení sezony a pak samozřejmě na léto. Nová hokejová sezóna pro ty nejmenší začne začátkem září, kdy se již vrátíme v plném nasazení opět na led.
Martin Minx, trenér Přípravky HKK
Naším hlavním záměrem v této části sezóny je prohlubovat v dětech nejen jejich vztah k hokeji, ale především ke sportu obecně a vyhnout se tak jednostrannému tělesnému zatížení. Z hokejové přípravy se tak stává celoroční koncept a ne pouze sezónní záležitost, jak je někdy chybně lední hokej vnímán.
Přestože pobytu na ledě v tomto období není mnoho, za závěrečnou zmínku určitě stojí úspěšná účast našich nejmenších na dvou turnajích v průběhu druhé poloviny dubna a května. Do konce června, kdy končí stávající část přípravy, se malí hokejisté ještě mohou těšit na slavnostní zakončení sezony a pak samozřejmě na léto. Nová hokejová sezóna pro ty nejmenší začne začátkem září, kdy se již vrátíme v plném nasazení opět na led.
Martin Minx, trenér Přípravky HKK
+1