Trénink
14. 8. 2023
Letní příprava starších žáků
Na začátku května vstoupil do letní přípravy početný tým starších žáků společně. V jejím průběhu jej doplnily dokonce 4 nové tváře, a tak se celkem 39 hráčů a hráček s plným nasazením pustilo do boje o své místo v sestavě.
Hráči ročníků 2010 a 2011 absolvovali pod vedením trenérů Filipa Štibrana a Zdeňka Hroudy intenzivní letní přípravu, ve které se zaměřili zejména na rozvoj pohybových schopností a dovedností ve všeobecné přípravě.
Pondělní rychlost a úterní sílu doplňovala středeční koordinace. Čtvrtky si žáci zpestřili na ledě v Neratovicích a páteční tréninky okusili různé druhy sportů, či sehráli fotbalová utkání. Součástí bylo také testovaní na začátku a konci přípravného období.
Na červenec hráči obdrželi plány pro individuální trénink a v druhém srpnovém týdnu se opět sešli ke společným off-ice tréninkům. Od neděle 13. srpna se starší žáci účastní společného klubového soustředění s mladšími žáky a dorostem v Milevsku, na jehož závěru budou rozřazeni do dvou týmu podle výkonnostní úrovně. V celé přípravě tak žáci získali skvělou motivaci k tréninku a trenéři si pochvalovali nejen jejich vynikající nasazení, ale také výbornou docházku.
Pondělní rychlost a úterní sílu doplňovala středeční koordinace. Čtvrtky si žáci zpestřili na ledě v Neratovicích a páteční tréninky okusili různé druhy sportů, či sehráli fotbalová utkání. Součástí bylo také testovaní na začátku a konci přípravného období.
Na červenec hráči obdrželi plány pro individuální trénink a v druhém srpnovém týdnu se opět sešli ke společným off-ice tréninkům. Od neděle 13. srpna se starší žáci účastní společného klubového soustředění s mladšími žáky a dorostem v Milevsku, na jehož závěru budou rozřazeni do dvou týmu podle výkonnostní úrovně. V celé přípravě tak žáci získali skvělou motivaci k tréninku a trenéři si pochvalovali nejen jejich vynikající nasazení, ale také výbornou docházku.