Seznamte se s Matteem Lucanem

Již od začátku letošního srpna, tréninku na ledě, se k přípravě hráčů připojila nová tvář klubu, fyzioterapeut a kondiční specialista Matteo Lucano. O své práci sepsal několik řádků.

Mou rolí v mládežnických kategoriích je zaměření na slabiny hráčů. Důraz kladu zejména na silovou přípravu jedince, která je nepostradatelná pro tak náročný a kontaktní sport jako je hokej. Síla je velmi důležitá pro schopnost hráče se rychle adaptovat na změny pohybu, a proto by silová příprava měla být podpořena vhodným plyometrickým tréninkem.